Infos sur ma tenue à la fin de l’article
Bon la semaine dernière je vous ai complètement abandonné. J’ai repris le sport en salle, et je vous avoue que j’ai eu la flemme de faire le programme à la maison en rentrant. Mais cette semaine je m’y remets à fond ! Je vais passer moins de temps en salle et je continuerais le programme à la maison.
Côté résultats, vous êtes nombreuses à me demander, personnellement, je n’ai pas du tout perdu de poids, certainement parce que je ne fait pas les sessions de cardio et que pour perdre le seul moyen c’est d’en faire, puisque je mange déjà équilibré.
Heureusement, la salle de sport est là pour rattraper ça ! Par contre niveau aspect de la cellulite là il y a du changement, et c’est cette raison qui me motive à continuer !
Donc moi je repars à la semaine 5 hein 😀 et je vous balance la semaine 6 pour celles qui suivent le programme depuis le début avec moi !!
Et vous, vous voyez des résultats ?
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Si vous voulez voir le programme BBG complet, allez dans la catégorie « SPORT » en dessous du logo.
Côté « sport-look », j’ai re-investie dans un nouvel attirail puisque je m’y remets à fond, et surtout de nouvelles baskets s’imposait. J’ai encore choisi NIKE pour m’accompagner.
Ce sont des « free-run », et je peux vous dire que je n’ai jamais était aussi bien dans mes baskets avant celles-ci.
Un legging au slogan de la marque « Just do it » pour me motiver à me surpasser :D.
J’ai commandé le tout sur l’e-shop DEF-SHOP qui propose un large choix d’articles pour sporter, ou pas.
NIKE « FREE RUN » : DEF-SHOP // LEGGING NIKE : DEF-SHOP
Commentaires
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Émilie bufflier
Coucou Camille,j’espère que yu vas bien et que la reprise des cours c’est bien passée
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Xoxo
Coucou Camille !
Ton legging Nike tu l’a pris en quelle taille stp ? Parce que sur le site il ne reste plus que du M, L & XL.
Bonne soirée 🙂 -
rvd
Coucou la belle 🙂
Bon courage pour la reprise!!!
je ne trouve pas le BBG en entier, ou est il stp ??… -
Oceane
Salut Camille ! 🙂
Je venais prendre un peu tes impressions sur la transformation de ton corps avec ce programme..
J’en suis également a la semaine 6 et je suis en train de me démotivé… Je ne vois pas vraiment de changement a part peut être le muscle du devant de la cuisse, qui est bien raffermi, mais rien de très flagrant ! Du coup, démotivation totale… Ćest super dur et les débuts de résultats ne sont même pas au RDv après 1mois et demi, donc c’est pas la joie 🙁 -
Vanna
Bonjour Camille,
Fût un temps où le BBG était disponible sur ton blog quasiment entièrement, je ne le trouve malheureusement plus 🙁
Vu que le blog a légèrement été modifié je voulais savoir si cela était normal où bien si je cherchais mal du coup quand je vais dans sport je ne le vois pas il n’y a plus que l’aquabike :/En te souhaitant une bonne soirée 🙂
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Stefania
I found your file to BBG 1.o and I was wondering if you’ve posted BBG 2.0, I can’t find it. Also looking for the 4 week pre training.
Thanks!
Sarah
Coucou !!
Bon courage pour ta reprise, moi je reprend aussi et j’espère bien m’y tenir puisque j’avais abandonné totalement la semaine dernière.
Sinon j’aurais voulu savoir quel était le modèle (ou la référence) de tes baskets ? J’adore !! 🙂
Bonne soirée,
Sarah 🙂